Valerie Bertinelli a complètement abandonné cela

Valerie Bertinelli a complètement abandonné cela

Valérie Bertinelli souriante face à l'avantDominik Bindl/Getty Images

Valerie Bertinelli possède une nouvelle perspective pour ses 60 ans en partageant ses expériences dans la recherche du bonheur qui va au-delà de ce qu’elle pèse, selon Publishers Weekly. Elle offre un aperçu personnel de la dernière décennie sur l’évolution des relations qu’elle a eues avec la nourriture, les amours dans sa vie et l’acceptation de soi dans ses prochains mémoires, « Assez déjà : apprendre à aimer comme je suis aujourd’hui ».

L’animatrice de Food Network est sous les projecteurs depuis le début de sa carrière d’actrice à 14 ans, connue surtout pour la sitcom « Un jour à la fois ». Ces années d’adolescence ont laissé Bertinelli comparer son corps à celui de ses co-stars et créer l’habitude d' »essayer d’être meilleure », plus précisément, « Plus mince. Plus belle. Plus jolie ». Ces pensées resteraient avec Bertinelli pendant la majeure partie de sa vie, selon Today.
Les mémoires révèlent ce qui a poussé la star de « Hot in Cleveland » à devenir porte-parole de Jenny Craig à l’âge de 47 ans. Être en bonne santé n’était pas la motivation. Au lieu de cela, c’est la séparation de son mari Eddie Van Halen qui a déclenché le mouvement. « En tant que mère célibataire qui travaille, j’avais besoin de gagner de l’argent », a-t-elle expliqué. Ensuite, la mort de Van Halen en 2020 a laissé Bertinelli avec une quantité déchirante de chagrin. Elle partage les hauts et les bas de leur histoire d’amour dans « Assez déjà » et reconnaît que cette perte a fait évoluer son point de vue sur ce qui compte vraiment, selon Billboard.

Valérie Bertinelli dit adieu à regarder la balance

Valérie Bertinelli souriante grandDave Kotinsky/Getty Images

Une fois que la mouture de Jenny Craig s’est installée et que Valerie Bertinelli a perdu 50 livres en seulement deux ans, elle a été présentée en bikini sur la couverture de People en 2009. Le suivi honnête de cette étape importante fait maintenant que l’accomplissement ressemble davantage à une illusion alimentée par une obsession extrême de la perte de poids. Selon des extraits de ses mémoires (via People), « J’ai commencé à prendre du poids dès la fin de la séance photo. »

Bertinelli révèle le secret de ce moment célébré en déclarant simplement: « Je me mourrais de faim et je faisais des séances d’entraînement deux fois par jour. » Le temps a clairement offert un sentiment de clarté à Bertinelli, en particulier en ce qui concerne la façon dont sa participation au récit de régime pourrait affecter les autres. « Nous faisons tous partie de cette culture diététique qui ne nous aide pas vraiment, notre santé mentale ou émotionnelle », a-t-elle expliqué. En ce qui concerne le désapprentissage d’une vie d’habitudes de santé et de remise en forme, de modes et de critiques, Bertinelli a maintenant une nouvelle perspective de la question collective au-delà de ses propres luttes. « J’ai appris qu’il y a beaucoup de gens qui ressentent exactement la même chose que moi. Certains d’entre nous ont appris les mauvaises choses. »
Elle souligne qu’à ce stade de son parcours, « il ne s’agit pas du nombre » sur la balance. En fait, elle est complètement dépassée en écrivant : « J’ai abandonné cette foutue balance. Je ne me suis pas pesée depuis que j’ai fini d’écrire le livre et tout ce que je sais, c’est qu’à chaque fois que je mets mon jean, il me va. » Quant à savoir pourquoi elle a changé de mentalité, elle a déclaré: « C’est ce que je suis. En ce moment. Aujourd’hui. »

Leave a Comment

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *