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Comme beaucoup ont célébré l’amour le 14 février, Lucy Hale a célébré l’amour de soi sous la forme de l’arrêt de l’alcool. Hale, qui est la plus populaire pour son rôle d’Aria Montgomery dans la série ABC, « Pretty Little Liars », a au fil des ans été ouverte sur les nombreux défis auxquels elle a été confrontée, y compris un trouble de l’alimentation à long terme. « Probablement entre 15 ans et le milieu de Pretty Little Liars, j’ai eu une anorexie sévère », a-t-elle admis lors d’une apparition en 2021 au « Demi Lovato Show ». Expliquant plus loin, Hale a révélé que son trouble de l’alimentation n’avait pas grand-chose à voir avec son apparence physique, mais découlait plutôt d’un besoin de contrôle. « La chose la plus simple que vous puissiez contrôler est la nourriture qui entre dans votre bouche ou la quantité d’exercice que vous faites », a-t-elle ajouté. L’acteur a noté qu’elle avait surmonté le trouble en apprenant à gérer les pensées négatives.
À une autre occasion, l’acteur a admis avoir eu du mal avec l’utilisation des médias sociaux – une dépendance qui a eu un lourd tribut sur sa santé mentale. « Honnêtement, je sais que cela semble ringard de dire que les réseaux sociaux affectaient mon bonheur, mais c’était vraiment le cas », a-t-elle déclaré dans une interview avec Haute Magazine. « C’était important pour moi de me déconnecter de ça, de poser mon téléphone de temps en temps et de vivre la vie autour de moi. »
Au milieu de tous ces défis, cependant, Hale a continué à aller de l’avant. Maintenant, elle célèbre un autre exploit majeur : la sobriété.
Lucy Hale a gardé son parcours de sobriété privé
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Pour la plupart des gens, la sobriété est là-haut avec les mariages, les remises de diplômes et l’accouchement sur la liste des réalisations remarquables. Ainsi, alors que certains jugent inutile de célébrer les progrès de leur sobriété, d’autres ne s’en moquent pas. « Pretty Little Liars » Lucy Hale est l’une de ces dernières. L’acteur de 33 ans s’est rendu sur Instagram le jour de la Saint-Valentin, annonçant dans le message qu’il avait célébré un an de sobriété plus tôt dans l’année. « Gardez ça avec moi, c’est un message alternatif pour la Saint-Valentin », a-t-elle commencé. « Ceci est un article sur l’amour de soi et sur la plus grande chose que j’ai jamais faite. Le 2 janvier 2023, j’ai fêté un an de sobriété. » Et tandis que Hale a gardé son voyage de sobriété privé, la star de « Fantasy Island » a noté qu’elle avait choisi de partager son jalon pour encourager ceux qui pourraient avoir du mal.
La star de « Truth or Dare », âgée de 33 ans, avait précédemment révélé ses problèmes avec l’alcool et sa décision d’arrêter de boire et de faire la fête. « J’essaie toujours de m’entourer de meilleures personnes et d’être la meilleure version de moi-même possible », a-t-elle déclaré à Byrdie à propos de sa décision en 2017. « Je sais que cela semble odieux d’entendre les gens dire cela, mais pourquoi pas ? ».