Taylor Swift porte adorablement un bracelet Trav lors d'une fête de Noël avec Travis Kelce

L’entraîneur hors saison de Travis Kelce espère que Taylor Swift se rendra en Floride pour une discussion de routine de remise en forme

Taylor Swift porte adorablement un bracelet Trav lors d'une fête de Noël avec Travis Kelce

Avec l’aimable autorisation d’Andrew Spruill/Instagram

Travis Kelce entraîneur Andrew Spruill espère que la star de la NFL amènera sa petite amie Taylor Swift en Floride pour son séjour d’entraînement de 2 mois.

« Selon [Travis]il revient », a déclaré Spruill au Poste de Palm Beach dans une interview publiée jeudi 28 décembre. « Je suis monté deux matchs pour aller le voir. J’espère qu’il reviendra, surtout s’il veut continuer à jouer à son âge. Il doit aller au gymnase et s’assurer qu’il est prêt.

Spruill entraîne Kelce, 34 ans, qui joue comme ailier rapproché pour les Chiefs de Kansas City, à Boca Raton depuis le NFL Combine 2013. Au fil des ans, Kelce a passé sept de ses 11 intersaisons à louer une maison pendant deux mois pour travailler avec Spruill.

Spruill, quant à lui, a fait le voyage jusqu’au Missouri à l’occasion pour voir Kelce jouer. Là, il a rencontré Swift, 34 ans, lors de soirées d’après-match. Spruill espère que rencontrer la pop star se reproduira – « Je la verrai le mois prochain », a-t-il déclaré au média – dans l’espoir que les deux hommes puissent discuter de sa routine de remise en forme alors qu’elle la poursuit dans le monde entier. Tournée des époques. .

«Peut-être que je pourrais lui parler de sa routine d’entraînement et voir si elle a besoin d’aide. J’ai lu où elle en parlait, les différentes choses qu’elle fait pour s’entraîner », a-t-il poursuivi. « Elle a une routine d’entraînement où elle court sur un tapis roulant et sprinte tout en essayant de chanter ses chansons. »

Plus tôt ce mois-ci, Swift a révélé les détails du programme de remise en forme strict qui l’avait préparée à sa tournée, qui a débuté en avril et reprend en février. Son entraînement a commencé six mois avant le premier spectacle à Dogpound, un gymnase de célébrités qui a créé un programme personnalisé pour Swift afin de la mettre en forme pour ses concerts, qui durent 3,5 heures.

« Chaque jour, je courais sur le tapis roulant, chantant toute la setlist à haute voix », a expliqué Swift lors de TEMPS Entretien avec la personne de l’année. « Rapide pour les chansons rapides, et un jogging ou une marche rapide pour les chansons lentes. »

En plus d’une routine cardio intense, Swift a également suivi trois mois de formation en danse avec Tournée des époques chorégraphe Mandy Moore. Des changements alimentaires ont également été apportés, a déclaré Swift TEMPS qu’elle était « vraiment disciplinée » en ce qui concerne sa consommation d’alcool dans les mois précédant la tournée. « Faire ce spectacle avec la gueule de bois, je ne veux pas connaître ce monde », a plaisanté Swift, notant qu’elle avait arrêté de tourner comme un « frère fraternel ».

Pour Swift, les changements de style de vie ne visaient pas seulement à maintenir l’endurance, mais également à s’assurer qu’elle puisse se présenter aux fans. « Je sais que je monte sur scène, que je sois malade, blessée, le cœur brisé, mal à l’aise ou stressée », a-t-elle expliqué. «Cela fait désormais partie de mon identité en tant qu’être humain. Si quelqu’un achète un billet pour mon spectacle, je vais le jouer, sauf cas de force majeure.

Ce genre de vision est quelque chose que Kelce essaie de maintenir pour lui-même. Après trois défaites consécutives des Chiefs cette saison, l’athlète a abordé la récente baisse des performances de son équipe lors d’un épisode de son podcast « New Heights » plus tôt cette semaine.

« Nous avons donné une victoire à cette équipe à Noël », a déclaré Kelce à propos du match du 25 décembre entre les Chiefs et les Raiders. « Nous avons littéralement joué au Père Noël et leur avons offert un cadeau. C’était embarrassant… C’est frustrant quand on sait qu’on a les gars et tout le monde dont on a besoin et que les choses ne se passent tout simplement pas comme prévu.

Maintenant, Kelce est prête à changer les choses. « Je dois putain de verrouiller le f-k et être plus responsable de lui et être plus responsable de mes coéquipiers », a-t-il déclaré, ajoutant que jeter son casque à un moment particulièrement mauvais de Noël n’était pas le moyen de réparer le problème. problème. « Je dois garder mon putain de sang-froid, mec, parce qu’en tant que leader de cette équipe, ce n’est pas comme ça qu’on change d’élan. »

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