Le voyage d’une décennie de Lucy Hale vers la sobriété était tout sauf facile

Le voyage d’une décennie de Lucy Hale vers la sobriété était tout sauf facile

Lucy Hale portant ses cheveux relevésJamie McCarthy/Getty Images

L’article suivant contient des discussions sur les troubles de l’alimentation et la toxicomanie.
Lucy Hale a célébré la Saint-Valentin 2023 en marquant un autre type de jalon – son an de sobriété. Dans un post Instagram du 14 février, l’alun de « Pretty Little Liars » a présenté un gâteau enrobé de lavande avec « 1 an! » orné sur le dessus de glaçage jaune, ayant officiellement franchi le cap le 2 janvier. jamais fait. » Bien que sa lutte contre l’abus d’alcool ait été tenue hors de portée du public, Hale a écrit qu’elle estimait qu’il était important « de faire savoir à toute personne en difficulté que vous n’êtes pas seul et que vous êtes aimé ».

Avec une vague de félicitations et de soutien d’amis et de fans éclairant la section des commentaires de Hale, d’autres célébrités aux prises avec la dépendance se sont également manifestées. Demi Lovato, qui a son propre parcours de sobriété amplement documenté, a envoyé un message sincère à Hale. « Je suis tellement fière de toi, soeurette », a écrit l’interprète de « Sober ». « Merci de faire partie de mon voyage et de me permettre de faire partie du vôtre. »
Maintenant, Hale élabore davantage sur les étapes vers sa sobriété, offrant un aperçu des montagnes russes tumultueuses qu’elle était.

Lucy Hale révèle qu’elle était une buveuse excessive

Lucy Hale dans un blazer à carreaux et un collier chaîne en orMichael Tullberg/Getty Images

Dans sa première interview depuis qu’elle a partagé sa réussite en matière de sobriété, Lucy Hale a été franche sur les problèmes sous-jacents à son abus d’alcool. Dans un épisode du 23 février de « Le journal d’un PDG », Hale a révélé qu’elle avait lutté contre un trouble de l’alimentation depuis son adolescence jusqu’à la mi-vingtaine. « C’était à cette époque [starting « Pretty Little Liars »] que… je montais sur une balance 30 fois par jour », a déclaré Hale à propos de son rôle dans la série à succès Freeform. « Je mangeais si peu que c’était choquant. Tout est enraciné dans le fait que je ne me sens pas assez. » Hale a ajouté que ce dernier était « toujours une question que je suis en train de résoudre ».

Les problèmes d’alcool de Hale étaient tout aussi profondément enracinés. Depuis qu’elle a commencé à boire à 14 ans, elle a partagé qu’elle n’avait jamais été « une buveuse normale et modérée… J’étais, comme, une buveuse excessive. Blackout. » Révélant qu’elle « travaillait pour devenir sobre » depuis l’âge de 20 ans, la femme de 33 ans a admis : « Ça prend du temps. » En fin de compte, après de nombreux « fonds émotionnels », cela se résumait à la propre résolution de Hale de prendre soin d’elle-même. «  » 2 janvier 2022 « parce que j’ai dit: » Je mérite plus de cette vie «  », a déclaré Hale.
Sur ce thème, Hale a également révélé, en janvier, sur le podcast « Broad Ideas with Rachel Bilson » qu’elle refuse désormais de s’installer de manière romantique. « Comme, un 10 sur 10 dans chaque domaine. Je pense que c’est possible », a-t-elle dit, ajoutant: « Je mourrai seule avant de m’installer. » Prêcher!

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez êtes aux prises avec des problèmes de dépendance, de l’aide est disponible. Visitez le site Web de l’administration des services de toxicomanie et de santé mentale ou contactez la ligne d’assistance nationale de SAMHSA au 1-800-662-HELP (4357).
Si vous êtes aux prises avec un trouble de l’alimentation ou si vous connaissez quelqu’un qui l’est, de l’aide est disponible. Visitez le site Web de la National Eating Disorders Association ou contactez la ligne d’assistance en direct de la NEDA au 1-800-931-2237. Vous pouvez également recevoir une assistance en cas de crise 24h/24 et 7j/7 par SMS (envoyez NEDA au 741-741).

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